Le matin, tout va bien. Vers 15 h, vous commencez à sentir la bande. À 19 h, vous avez une marque rouge sous la poitrine et une seule envie : l'enlever. Voici d'où vient cette douleur et comment l'éviter.
Les causes les plus fréquentes
L'armature n'est pas à votre forme
L'armature doit épouser le contour de la poitrine. Si le bonnet est trop petit, elle se pose sur le sein au lieu de l'entourer. S'il est trop large, elle glisse et appuie sur les côtes ou sous le bras. Dans les deux cas, c'est le métal qui fait mal.
La bande est trop serrée
Une bande qui laisse une marque profonde est trop petite, ou fermée sur le mauvais cran. Et en fin de journée, le corps gonfle un peu : ce qui allait le matin serre le soir.
L'armature est déformée ou cassée
Après des lavages en machine, une armature peut se tordre ou percer le tissu. Si une pointe vous pique, ce n'est pas vous : le soutien-gorge est à changer.
Vous avez changé de taille
Prise ou perte de poids, grossesse, âge : la taille d'il y a deux ans n'est peut-être plus la bonne. C'est la cause la plus sous-estimée.
Comment ne plus avoir mal
- Remesurez-vous. Notre guide des tailles vous explique comment faire en trente secondes.
- Desserrez d'un cran le soir, ou choisissez un modèle à bande réglable.
- Testez le sans-armature. Sans métal, il n'y a plus rien qui appuie sur les côtes.
- Choisissez une bande large et souple plutôt qu'une bande fine et rigide : la pression est mieux répartie.
Le soutien-gorge UnderMe a été pensé pour ces journées-là : pas d'armature, une maille souple sans couture, et une large bande qui s'agrafe devant sur trois crans, pour desserrer facilement quand vous rentrez.
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Une douleur dans le sein lui-même, qui persiste sans soutien-gorge, n'est pas un problème de lingerie : consultez votre médecin.